血壓高壓100低壓60怎么樣（血壓高壓100低壓60正常嗎）

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1、正常。

2、成人正常血壓范圍：收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg，脈壓30-40mmHg。

3、一般來(lái)說(shuō)，年輕女性，尤其是缺乏運(yùn)動(dòng)的女性，或者身材比較苗條的女性，容易出現(xiàn)正常范圍內(nèi)的低血壓，尤其是在夏季，由于體位的變化，容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⒀矍耙缓诘那闆r。

4、長(zhǎng)期堅(jiān)持有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，可以改善血管活性和彈性，提高血壓。

5、對(duì)于正在服用降壓藥的患者，尤其是老年人，要注意舒張壓不能持續(xù)低于60mmHg。

6、如果舒張壓持續(xù)低于60mmHg，建議調(diào)整降壓藥的劑量，因?yàn)榫S持可靠的舒張壓可以保證心臟的血液供應(yīng)，過(guò)低的舒張壓容易誘發(fā)心肌功能不全。

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