流產(chǎn)后可以吃哪些水果有利于恢復(fù)（流產(chǎn)后可以吃哪些水果）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，流產(chǎn)后可以吃哪些水果有利于恢復(fù)，流產(chǎn)后可以吃哪些水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 如果是普通流產(chǎn)，可以在流產(chǎn)后3-4小時(shí)吃新鮮水果。如果是無(wú)痛人流，可以在人流后2小時(shí)吃水果。吃的水果種類(lèi)主要是富含維生素C的水果，維生素C能提高機(jī)體抵抗力，促進(jìn)子宮收縮，減少陰道出血，使流產(chǎn)恢復(fù)快，如葡萄、香蕉、櫻桃、草莓等。

2、 另外，建議吃低糖水果。不要吃太甜或太硬或太涼的水果，如蘋(píng)果、梨等，可煮熟變軟后再吃。水果中還含有豐富的果膠，可以緩解流產(chǎn)后的便秘。

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