老年人腿經(jīng)常抽筋是怎么回事（腿經(jīng)常抽筋是怎么回事）

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1、病情分析：如果腿部經(jīng)常抽筋，考慮最常見(jiàn)的原因可能與缺鈣有關(guān)。

2、同時(shí)，也不排除是長(zhǎng)期疲勞和運(yùn)動(dòng)過(guò)度造成的。

3、建議可以去正規(guī)醫(yī)院檢查電解質(zhì)，排除低鈣血癥。

4、如果缺鈣，及時(shí)口服或靜脈補(bǔ)鈣。

5、平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要太用力，也不要太累。

6、晚上注意休息。

7、休息時(shí)，可在下肢墊上軟枕，或抬高下肢，有助于癥狀的恢復(fù)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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