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維生素各種作用及功能主治（維生素各種作用及功能）

2023-03-03 19:32:02 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素各種作用及功能主治，維生素各種作用及功能很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素各種作用及功能主治，維生素各種作用及功能很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：維生素包括水溶性維生素和脂溶性維生素，水溶性維生素包括B族維生素和維生素C，脂溶性維生素E，維生素A，維生素D和維生素K，每種維生素對人體的作用不同。

2、比如維生素A，主要用于預(yù)防眼睛疲勞，補(bǔ)充眼部營養(yǎng)。

3、維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，防止缺鈣。

4、維生素E是一種抗氧化物質(zhì)，可以延緩衰老，增強(qiáng)皮膚彈性。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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