導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,來(lái)月經(jīng)不能吃啥水果,月經(jīng)不能吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、經(jīng)期不宜吃寒
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,來(lái)月經(jīng)不能吃啥水果,月經(jīng)不能吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、經(jīng)期不宜吃寒性水果,如香蕉、蘋(píng)果、橙子、火龍果、桑葚、椰子、西瓜、哈密瓜、西紅柿、獼猴桃、甜瓜、柚子、梨、琵琶、楊桃、山竹、草莓等。
2、經(jīng)期可以吃一些熱的水果,比如榴蓮、紅棗、桂圓等水果。
3、而且經(jīng)期要注意保暖,不要太累。
4、注意外陰的清潔,每天用溫水清洗外陰,每2至3小時(shí)更換一次衛(wèi)生巾,減少細(xì)菌的滋生。
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標(biāo)簽: 月經(jīng)不能吃什么水果
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