大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人流之后多久可以運動的，人流之后多久可以運動很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、人工流產手術后，要注意在家休息至少半個月，有條件的可以休一個月的小月。
2、流產兩周注意休息，但可以適當走動。
3、沒必要整天躺在床上，兩周也不能做太劇烈的運動。
4、兩周后，身體恢復較好的女性可以適當做有氧運動，但不能做劇烈運動，要注意休息。
5、有的女性身體比較弱，恢復會比較慢，也要延長鍛煉時間。
6、女性身體調理后適當運動是非常有益的，可以減肥，增強免疫力和抵抗力。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 人流之后多久可以運動
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