導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，嗜睡乏力是什么原因引起，嗜睡乏力是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、嗜睡、疲
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，嗜睡乏力是什么原因引起，嗜睡乏力是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、嗜睡、疲勞主要是體內(nèi)陽氣不足，氣血不暢所致。
2、簡單來說，人缺乏動(dòng)力，氣血不足，但又不能滋養(yǎng)肌肉，不能把精神輸送到大腦，所以會(huì)感到疲倦和困倦。
3、建議多休息，飲食清淡，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，多吃蔬菜，多喝開水，多運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，保持良好的心態(tài)。
4、如果癥狀加重，建議去醫(yī)院詳細(xì)治療。
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標(biāo)簽： 嗜睡乏力是什么原因
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