小腿肚一捏里面就酸痛（小腿肚一捏里面就痛怎么辦）

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1、小腿三頭肌由比目魚深肌和腓腸肌淺肌外側頭組成，遠端延續(xù)至跟骨。

2、引起小腿三頭肌疼痛和不適的癥狀可以大致分為以下幾類。

3、一是外傷直接或間接暴力所致的肌束撕裂、肌腱血腫。

4、二是因為下肢靜脈、動脈栓塞，造成肌肉局部供血障礙。

5、第三，肌肉勞損引起的乳酸等酸性介質局部堆積。

6、所以針對以上三種情況，可以緊急探查外傷，清除血腫，修復撕裂的肌束。

7、血管問題需要抗凝、溶栓等一系列治療。

8、由于慢性損傷導致肌肉中乳酸和酸性代謝物的堆積，可以進行局部理療和按摩，減少對肌肉的刺激，從而起到有效的緩解疼痛的作用。

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