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1、病情分析:首先,哺乳期要注意避免辛辣食物、腌制品、煙熏和油炸食物,飲食健康,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物和新鮮蔬菜水果。
2、同時不能喝綠茶、咖啡、各種酒、碳酸飲料等。
3、還要避免一些有回奶作用的食物,如苦瓜、韭菜、紅薯、麥芽、蕨菜等。
4、而且在哺乳期間,要盡量避免接觸有毒有害物質(zhì),因為這些物質(zhì)被母親吸收后,會通過乳汁被寶寶吸收,直接影響寶寶的生長發(fā)育。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 哺乳期飲食禁忌
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