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1、女性流產(chǎn)后可以吃水果。
2、大多數(shù)水果富含維生素、氨基酸、膳食纖維、蛋白質(zhì)、果糖、有機(jī)酸、鈣、鐵、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分。
3、建議吃一些溫帶水果,如蘋(píng)果、橘子、火龍果、桃子、葡萄、哈密瓜等水果。
4、少吃或不吃西瓜、菠蘿、香蕉等寒性水果,做鮮榨果汁、水果沙拉,補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)。
5、流產(chǎn)后保持充足的睡眠,注意防寒保暖。
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標(biāo)簽: 流產(chǎn)后吃什么水果最好
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