大家好，樂天來為大家解答以下的問題，兒童補鈣的最佳時間是什么季節(jié)，兒童補鈣的最佳時間是什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：孩子一天補鈣的最佳時間是睡前或飯后一小時。
2、睡前補鈣可以為夜間鈣代謝提供充足的原料，增加血液中鈣的濃度。
3、而且，一天中骨骼吸收鈣最多的時間也是在晚上。
4、如果飯后補鈣，會降低鈣的吸收率，造成浪費，所以一天中補鈣的最佳時間是飯后一小時。
5、平時也可以帶孩子出去參加戶外活動，曬曬太陽，可以補充維生素d。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 兒童補鈣的最佳時間是什么
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