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正常人一天睡幾個小時正常（正常人一天睡幾個小時）

2023-04-04 22:18:25 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，正常人一天睡幾個小時正常，正常人一天睡幾個小時很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、病情

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，正常人一天睡幾個小時正常，正常人一天睡幾個小時很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：正常人每天睡眠時間為7-8小時，兒童和青少年睡眠時間相對較長，嬰幼兒睡眠時間為14-16小時，新生兒睡眠時間為16-20小時。

2、如果睡眠時間減少，難以入睡，早醒或睡后仍感到困倦乏力，就是失眠。

3、入睡困難可能與抑郁有關，早醒可能與焦慮有關。

4、睡了一夜，早上清醒、疲倦、頭暈，可能與血壓有關，也可能與精神情緒有關，都需要神經科治療。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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