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1、枸杞屬于枸杞的干果,性平,味甘,入肝腎經、肺經。
2、枸杞營養(yǎng)豐富,特別是含有較多的花青素,具有補腎益精、清肝明目的作用,可用于治療心臟病、月經不調、閉經等。
3、抗衰老是枸杞最重要的功效之一。
4、枸杞中含有大量的花青素,可以抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老作用。
5、枸杞中含有的花青素還能促進視網膜細胞中視紫紅質的再生,能有效預防近視,有助于保護視力。
6、此外,枸杞還能保肝、強身壯陽,藥用價值和營養(yǎng)價值都很高。
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標簽: 黑枸杞作用與功效
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