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1、不同年齡補鈣的原則是不一樣的。
2、1.嬰兒期補鈣,應(yīng)同時補充活性維生素D,促進(jìn)鈣的吸收,維生素AD軟膠囊滴劑(膠囊型);2、兒童期補鈣,盡量避免含糖鈣劑,避免兒童長期服用后體重增加。
3、 如喬迪兒童鈣片;3.孕婦補鈣可選擇含鈣量高、易吸收的鈣劑,如鈣D、溫嵐碳酸鈣D3;4、補鈣,還要注意適量曬太陽,低糖低鹽飲食。
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