大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，一天一個(gè)百香果對(duì)女性有什么好處，經(jīng)期可以吃百香果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、月經(jīng)期間可以吃百香果。
2、百香果是一種性平的水果，富含氨基酸和蛋白質(zhì)，對(duì)月經(jīng)不會(huì)有太大影響。
3、但如果太酸，還是加點(diǎn)蜂蜜比較好，以免宮縮腹痛。
4、 建議吃一些櫻桃、大棗、木瓜、蘋(píng)果等。
5、月經(jīng)期間，也不宜吃香蕉、梨等涼性水果。
6、避免吃太辛辣刺激的食物，冷飲和冷凍食品。
7、多喝熱水或紅糖水，注意腹部保暖。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 經(jīng)期可以吃百香果嗎
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