坐月子能喝牛奶嗎 順產(chǎn)（坐月子能喝牛奶嗎）

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1、剛生完孩子的媽媽還是不適合喝牛奶，要等到腸胃功能完全恢復(fù)。

2、產(chǎn)婦可以喝奶。

3、牛奶被稱為白血，是自然界鈣的最佳來(lái)源。

4、其中的鉀對(duì)軟化血管、預(yù)防心腦血管疾病非常有益。

5、 l-色氨酸有很好的鎮(zhèn)靜作用，對(duì)促進(jìn)睡眠很有幫助。

6、如果產(chǎn)婦喝牛奶，不僅可以幫助身體恢復(fù)，還可以補(bǔ)充身體的鈣。

7、如果是母乳喂養(yǎng)，還可以增加乳汁的分泌。

8、嬰兒所需的鈣也是從母乳中獲得的。

9、 但需要注意的是，牛奶不易消化，要等到腸胃功能恢復(fù)后再喝。

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