大家好，樂天來為大家解答以下的問題，打籃球崴腳后怎么處理，崴腳后怎么處理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、扭傷腳踝后，首先要立即停止導致受傷的動作。
2、有條件的話可以用彈性塑料薄膜包裹受傷部位，能有效減輕軟組織損傷程度，減少出血，消腫止痛。
3、應在受傷后2天內進行間歇性冷敷， 用干毛巾把冰塊包起來，放在疼痛和腫脹最明顯的部位。
4、每次冷敷持續(xù)20分鐘，每2小時一次。
5、間歇性冷敷可以阻斷出血的毛細血管，減少出血，消腫止痛。
6、傷后2天局部熱敷， 可以用熱毛巾，但為防止燙傷，熱敷可以促進局部血液循環(huán)，加速局部氧氣和營養(yǎng)物質的供應，有利于受損組織的恢復。
7、要積極完善檢查，如有手術指征，積極進行手術治療。
8、 保守治療還建議石膏固定3-4周，使受傷軟組織完全恢復。
9、一定要引起足夠的重視，否則軟組織愈合不好，以后還會經常扭傷腳踝。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 崴腳后怎么處理
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網站立場無關。財經信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！