懷孕可以吃辣條嗎早期（懷孕可以吃辣條嗎）

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1、懷孕的時(shí)候不建議吃辣條。

2、孕期吃辛辣物質(zhì)更容易加重便秘；辣條還有食物不潔的問(wèn)題，會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，容易引起腸胃不適、腹痛、腹瀉等癥狀，對(duì)產(chǎn)婦和胎兒健康都不好。

3、懷孕是一個(gè)特殊的時(shí)期， 對(duì)過(guò)去的不良飲食習(xí)慣要有節(jié)制。

4、孕期飲食要清淡，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃辛辣生冷的食物。

5、多吃水果蔬菜，魚(yú)，雞蛋，牛奶。

6、保持愉快。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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