女性腿窩痛的可能問題（膝蓋后面的腿窩筋痛怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女性腿窩痛的可能問題，膝蓋后面的腿窩筋痛怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、膝后腿窩痛，首先要明確膝關(guān)節(jié)后肌腱窩痛是什么原因造成的。

2、多數(shù)情況下，可能是長時間保持一個姿勢，或者長時間重復某個動作，導致膝關(guān)節(jié)后方軟組織慢性勞損。

3、 特別是長時間的下坡行走和劇烈運動，容易導致肌腱炎或其他肌腱的無菌性炎癥，甚至滑膜炎。

4、這種情況下，首先要注意休息，加強保暖，避免著涼，糾正身體姿勢，避免長時間處于一個姿勢。

5、 膝關(guān)節(jié)適當?shù)姆秦撝乜祻湾憻挕?/p>

6、運動時，逐漸增加運動量，可以固定膝蓋，休息時取下。

7、現(xiàn)在熱敷燙傷，避免感冒。

8、口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉、肌肉解痙藥物鹽酸乙哌立松、 多數(shù)情況下可以很好的緩解，必要時可以進行局部封閉治療。

9、如果還是不能有效改善，就要完善關(guān)節(jié)的MRI檢查，排除窩內(nèi)是否有囊腫，甚至一些占位性疾病。

10、如果有手術(shù)指征，就要進行手術(shù)切除。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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