導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)期間應(yīng)該注意的事項,月經(jīng)期間應(yīng)該注意什么事項很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)期間應(yīng)該注意的事項,月經(jīng)期間應(yīng)該注意什么事項很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:首先,注意經(jīng)期衛(wèi)生。
2、每天用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,使用質(zhì)量好的品牌衛(wèi)生巾。
3、經(jīng)期禁止性生活和洗澡,以防感染;其次,注意休息,不要做劇烈運(yùn)動和重體力勞動。
4、 以免引起月經(jīng)量增多或經(jīng)期延長等癥狀;再次,飲食均衡清淡,不宜吃生冷、辛辣、刺激性食物。
5、冰淇淋、雪糕、刨冰等生冷食物是絕對禁止的;第四,保持樂觀平和的心態(tài),作息規(guī)律,不要熬夜。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 月經(jīng)期間應(yīng)該注意什么事項
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!