導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦吃獼猴桃干好嗎，孕婦吃獼猴桃好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、孕婦適量吃獼猴
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦吃獼猴桃干好嗎，孕婦吃獼猴桃好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、孕婦適量吃獼猴桃有好處。
2、獼猴桃又稱奇異果，是一種世界流行的新型水果。
3、酸甜可口，含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是維生素c，每100g獼猴桃含維生素c約62mg，獼猴桃有助于緩解厭食和消化不良。
4、 孕婦每天可以吃一個(gè)。
5、獼猴桃還能起到穩(wěn)定情緒、提高睡眠質(zhì)量的作用。
6、但由于獼猴桃性寒，脾胃功能較弱的孕婦不宜常吃，先兆流產(chǎn)的孕婦也應(yīng)避免食用。
7、所以正常孕婦可以適量吃獼猴桃，但不要吃太多。
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