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跳繩會損害膝蓋嗎（跳繩損傷膝蓋嗎）

2023-06-19 15:15:18 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，跳繩會損害膝蓋嗎，跳繩損傷膝蓋嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：跳繩會損

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，跳繩會損害膝蓋嗎，跳繩損傷膝蓋嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：跳繩會損傷體重較重、肌力較弱患者的膝蓋。

2、對于體重適中，下肢肌肉力量較好的患者，跳繩不會損傷膝蓋。

3、第一，對于體脂含量高，下肢肌力弱的患者， 跳繩過程中，膝關節(jié)需要承受比較大的沖擊力，會對膝關節(jié)軟骨造成損傷，引起膝關節(jié)疼痛癥狀。

4、二、體重適中、下肢力量好的患者膝關節(jié)非常穩(wěn)定，在跳繩時不會對關節(jié)軟骨造成損傷。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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