導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肺部不好怎么調(diào)理最好，肺部不好怎么調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、肺不好會影響
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肺部不好怎么調(diào)理最好，肺部不好怎么調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 肺不好會影響呼吸，引起肺功能下降，容易導(dǎo)致氣短胸悶，還會降低抵抗力，引起感冒和呼吸道感染。要注意飲食，加強營養(yǎng)，提高身體抵抗力，預(yù)防呼吸道感染。不要吸煙，盡量避免二手煙。
2、 適當(dāng)參加有氧運動，不吃辛辣刺激性食物。平時要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果?？梢远喑岳?、蓮藕、百合、蘿卜、豆制品、瘦肉等。這些食物有潤肺養(yǎng)肺的作用。氣虛的情況下，
3、 你需要把黨參和黃芪泡在水里。如果癥狀嚴(yán)重，需要及時去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 肺部不好怎么調(diào)理
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