導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,一瓶酸奶的熱量跟幾碗米飯,一瓶酸奶的熱量很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,一瓶酸奶的熱量跟幾碗米飯,一瓶酸奶的熱量很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:一瓶200克左右無添加劑的原味酸奶能產(chǎn)生700-800千卡熱量。
2、它含有大約6克蛋白質(zhì)、6克脂肪和25克碳水化合物。
3、不同品牌的酸奶產(chǎn)生的熱量大致相同,但沒有添加質(zhì)量。
4、 蛋白質(zhì)和脂肪含量差不多,有些酸奶還加了鈣或鈉。
5、含有水果或奶酪等其他成分的酸奶可能熱量略高。
6、低溫保存的酸奶往往含有益生菌,有利于調(diào)節(jié)胃腸道。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 一瓶酸奶的熱量
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