導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，早晨養(yǎng)胃粥的做法大全，早晚養(yǎng)胃粥有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、早晚養(yǎng)胃粥有
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，早晨養(yǎng)胃粥的做法大全，早晚養(yǎng)胃粥有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 早晚養(yǎng)胃粥有很多種。如果屬于脾胃虛寒的患者，只要吃了生冷的食物就會(huì)拉肚子，肚子疼。他們平時(shí)喜歡吃辣，可以給羊肉養(yǎng)胃粥。比如用羊肉、粳米、姜、蔥一起煮粥，可以起到溫補(bǔ)的作用。
2、 如果是脾胃氣虛的患者，如一次活動(dòng)后乏力、氣短、大便稀等，可以給山藥粥養(yǎng)胃，如常吃的長(zhǎng)山藥、粳米等。如果是脾虛濕盛的患者，這類患者比較胖。
3、 我通常喜歡吃油膩、甜膩的食物。總覺(jué)得腿困，四肢沉重，頭蒙，神志不清，舌淡，舌苔白膩，脈滑。這類患者要給紅豆薏米粥，可以和小米、紅豆、薏米粥一起吃。如果屬于胃陰不足，
4、 病人總是感到又渴又餓，但他不想吃東西。這種情況下，患者舌紅，舌苔減少，大便干燥?？梢越o百合喝養(yǎng)胃粥，比如百合、銀耳。南方人和北方人不一樣。南方人以喝湯為主，北方人以喝粥為主。
5、 但是粥比湯更能養(yǎng)胃。臨床上需要注意的是，粥喝多了會(huì)導(dǎo)致肥胖，建議晚上盡量少喝粥。
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