大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，后背酸疼是什么原因?qū)е碌?，后背酸疼是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：腰疼可能是長(zhǎng)期久坐或彎腰引起的。
2、建議多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間站立、長(zhǎng)時(shí)間彎腰等不良姿勢(shì)。
3、適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)；另外，背部不要著涼或著涼，注意保暖， 平時(shí)要注意飲食的合理搭配，不吃辛辣、油膩、刺激性的食物，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，多喝水，服用一些健胃消食片等藥物，可以起到一定的調(diào)理作用。
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標(biāo)簽： 后背酸疼是什么原因
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