腿抽筋是什么原因如何緩解（腿抽筋是什么原因）

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1、腿抽筋在中老年患者中比較常見(jiàn)，一般好發(fā)于夜間，部位多于小腿后外側(cè)腓腸肌。

2、出現(xiàn)腿抽筋的原因主要是由于血清中鈣離子過(guò)低，導(dǎo)致肌肉興奮性增高，導(dǎo)致肌肉強(qiáng)制收縮產(chǎn)生小腿抽筋。

3、出現(xiàn)抽筋，建議盡早到醫(yī)院進(jìn)行血鈣、骨密度檢查，有可能在低鈣早期或者骨質(zhì)疏松還未發(fā)生的時(shí)候，腿抽筋給大家的低鈣信號(hào)。

4、另外部分年輕人有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)腿抽筋，多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)過(guò)度后，或由于夜間睡覺(jué)受涼導(dǎo)致的肌肉痙攣，也會(huì)產(chǎn)生肌肉抽筋現(xiàn)象。

5、中老年患者，有部分人群如果頻繁出現(xiàn)腿抽筋，還應(yīng)該排除有無(wú)下肢血管病變，因?yàn)橄轮塥M窄或血供不佳，也會(huì)造成肌肉缺血抽筋。

6、需要提醒部分中老年患者，由于高脂血癥或其他心腦血管疾病，需口服他汀類藥物，他汀類藥物在早期服用時(shí)候有副作用，也會(huì)引起雙側(cè)小腿腓腸肌痙攣，如果出現(xiàn)這種情況，建議找心臟科醫(yī)生適當(dāng)進(jìn)行藥物調(diào)整。

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