導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃山藥豆嗎，懷孕可以吃山楂片嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷孕期間最好
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃山藥豆嗎，懷孕可以吃山楂片嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 懷孕期間最好少吃山楂片，因為山楂可能會引起宮縮，所以容易引起流產(chǎn)。
2、孕期要注意營養(yǎng)的攝入，尤其是優(yōu)質蛋白質和礦物質的攝入，尤其是鐵和鈣，防止缺鐵性貧血的可能，否則可能會加重寶寶的生理性貧血。
3、懷孕后期需要鈣，如果缺乏可能會導致抽筋，所以需要多喝牛奶來補充。
4、還要多做戶外活動，曬曬太陽，有助于皮膚合成維生素D，促進鈣的吸收。
5、孕期注意休息，避免過度勞累和熬夜，以防意外。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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