大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦能吃螺螄粉嗎,孕婦能游泳嗎很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦孕中期可以游泳。
2、5-7個月的時候,胎兒的器官已經生長到位,基本穩(wěn)定。
3、這個時候,游泳對孕婦來說是非常有益的運動。
4、首先,游泳可以減輕孕期水腫,增加肺活量。
5、其次,可以促進血液循環(huán),緩解孕婦腰疼。
6、再次,游泳可以促進血液循環(huán),增強孕婦體質,有助于生產,有利于胎兒的發(fā)育。
7、另外,游泳的水溫最好在30攝氏度左右,不宜采取劇烈動作,以免疲勞。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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