導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間體重變化，月經(jīng)期間體重變化很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一般來說，可以分
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間體重變化，月經(jīng)期間體重變化很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一般來說，可以分為這幾個時期：1。
2、月經(jīng)期(第1-7天)。
3、在這七天左右的時間里，體內(nèi)的雌激素和黃體素濃度比較低，子宮內(nèi)膜脫落出血，體重會下降。
4、但這是生理性減肥，過了這個時期還會回來，不要抱著僥幸心理暴飲暴食。
5、2.月經(jīng)結(jié)束(8-14天)。
6、這期間身體分泌大量雌激素，而黃體濃度很低，體重會下降很快。
7、這個時期也是減肥的最佳時期。
8、3.黃體期(15-28天)。
9、這期間雌激素慢慢下降，葉黃素分泌出來，所以體重會變重，身體會變水腫。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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