大家好，樂天來為大家解答以下的問題，皮膚黑的人怎么選褲子上衣，皮膚黑的人怎么變白很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、皮膚較黑的人有以下幾種美白方法：第一，可以用醫(yī)美方法，比如谷胱甘肽注射，可以快速美白全身，但是不建議用這種方法，因為對身體有一定的傷害。
2、其次，多吃富含維生素C或維生素E的食物，可以有效抑制體內黑色素的產生。
3、第三，出門要做好防曬。
4、平時可以敷黃瓜面膜或者蘋果泥面膜，可以美白皮膚。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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