導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,男士吃什么東西可以變成堿性,男士吃什么東西補精很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、男性
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,男士吃什么東西可以變成堿性,男士吃什么東西補精很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、男性精液常規(guī)分析正常的話,正常吃就可以了,不需要特別補充。
2、例如,你應(yīng)該吃新鮮的水果和蔬菜,避免辛辣和刺激性的食物,多喝水。
3、如果精液異常,或者精子畸形率比較高,精子活力差,那么就需要一些藥物調(diào)理,比如左旋肉堿口服液、葡萄糖酸鋅口服液、生精片、五子衍宗丸、輔酶Q10膠囊等。
4、可以提高精子的質(zhì)量和數(shù)量。
5、同時結(jié)合飲食的調(diào)整,多吃富含蛋白質(zhì)和鋅的食物,如魚蝦、各種蔬菜、海鮮、堅果等。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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