大家好，樂天來為大家解答以下的問題，酒后頭暈惡心怎么辦最快最有效，酒后頭暈惡心怎么辦最快最有效很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、首先一定要堅持吃一點淀粉類食物，可以吃一點饅頭，因為饅頭轉化的葡萄糖可以增加體質，發(fā)酵饅頭對胃酸有一定的中和作用。
2、此外，還可以喝蜂蜜水，因為蜂蜜中有一種特殊的果糖，可以促進酒精的吸收和分解，從而緩解頭痛癥狀。
3、另外，蜂蜜有助于睡眠，睡眠可以緩解頭痛。
4、你不能吃油膩和辛辣的食物。
5、多喝水，加強酒精代謝。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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