導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肌肉痙攣的治療原理，肌肉痙攣的治療方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、肌肉痙攣通常
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肌肉痙攣的治療原理，肌肉痙攣的治療方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、肌肉痙攣通常被稱為抽筋，是一種常見的肌肉自發(fā)性強直收縮，多由肌肉受到刺激引起。
2、全身都可能出現(xiàn)肌肉痙攣。
3、最常見的是腿部肌肉痙攣，多因受涼或缺鈣引起。
4、這種情況下，你要注意保暖，及時補鈣。
5、也可能是運動過度，導致腿部過度勞累。
6、這時候可以進行適當?shù)陌茨?，放松牽拉肌肉，雙腳向脛骨側(cè)掰，對抗痙攣。
7、另一個常見的部分是眼睛和面部的肌肉痙攣，這是由著涼引起的。
8、這時候可以保暖，局部熱敷緩解。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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