大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，寒性體質(zhì)的人吃什么可以改變體質(zhì)，寒性體質(zhì)喝什么茶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、茶基本都是涼性的，溫度很少，所以寒性體質(zhì)不適合喝綠茶。
2、可以喝紅茶、黑茶、熟普洱等。
3、但是可以在這些茶葉中適當(dāng)加入一些枸杞、桂圓、大棗，可以有效改善體內(nèi)的寒性。
4、還可以喝生姜棗茶、桂圓棗茶、蕎麥茶等。
5、這些都是溫暖的。
6、感冒的時(shí)候也可以喝金桔茶或者紫蘇茶，有宣化解表的功效。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 寒性體質(zhì)喝什么茶
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