為什么早上醒的特別早睡不著（為什么早上醒的特別早）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，為什么早上醒的特別早睡不著，為什么早上醒的特別早很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、早上很早醒來屬于早醒，是睡眠障礙的類型之一。

2、早醒的原因有很多，可能有以下幾點：第一，睡眠環(huán)境不好。

3、包括早上起床時的噪音刺激，或者房間里的強光。

4、這種情況一般可以在去除原因后得到改善。

5、第二，感情問題。

6、如果患者患有抑郁癥，往往會出現睡眠障礙，導致早醒和醒后難以入睡。

7、有些患者只是因為外界壓力而短時間抑郁，也會早醒。

8、第三，其他系統(tǒng)性疾病。

9、比如心臟病、肺病、腎功能不全、帕金森病，都可能引起睡眠障礙，導致早醒。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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