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1、妊娠嘔吐反應(yīng)一般是由于體內(nèi)激素水平的變化和胃腸蠕動(dòng)的抑制引起的,因此建議妊娠早期飲食以清淡為主。
2、而且要多吃易消化的食物,有利于減少妊娠反應(yīng),包括各種新鮮的蔬菜水果、豆制品、魚、蛋和各種骨制品。
3、但不要暴飲暴食,一定要少量食用,數(shù)量、種類、時(shí)間要根據(jù)孕婦的食欲和反應(yīng)及時(shí)調(diào)整。
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標(biāo)簽: 為什么會(huì)孕吐反應(yīng)
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