大家好，樂天來為大家解答以下的問題，總感覺累是怎么回事，總感覺好累怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、總覺得好累，可能和工作學(xué)習(xí)壓力過大，思想有關(guān)系。
2、首先給自己減壓，降低預(yù)期目標(biāo)，不要期望過高。
3、還可能引發(fā)另一種精神疾病。
4、比如早期抑郁癥表現(xiàn)為情緒不佳，對生活失去興趣，感覺很累，嚴(yán)重時甚至有自殺的念頭，要特別注意。
5、還有一個原因可能是身體還有其他疾病，比如糖尿病，組織器官的惡性腫瘤。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 總感覺好累怎么回事
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