腸胃不舒服吃什么藥效果好（腸胃不舒服吃什么）

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1、 腸胃不適，飲食方面，主要是清淡易消化的飲食，避免辛辣刺激性食物，最好戒煙戒酒，不暴飲暴食。

2、盡量少吃油炸、高脂肪或高蛋白的食物。

3、在主食主要是粥，米粥，小米粥都可以。

4、吃饅頭，蔬菜適量，少吃纖維素多的蔬菜，多吃茄子、土豆、西葫蘆、西紅柿等。

5、平時盡量用少吃多餐的習(xí)慣。

6、兩餐之間可以選擇水果，如蘋果、香蕉、獼猴桃、紅肉火龍果等。

7、注意不要吃太冷的食物。

8、必要的話可以用熱水燙一下。

9、當(dāng)然，這些都是飲食上的輔助治療。

10、必要時需要聯(lián)合用藥，如嗎丁啉、奧美拉唑、復(fù)合酶等。

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