導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，頸椎不好怎么調(diào)理好，頸椎不好怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、頸椎不好的患者大
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，頸椎不好怎么調(diào)理好，頸椎不好怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、頸椎不好的患者大多表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬。
2、這個(gè)時(shí)候要注意改變生活方式。
3、不要放高枕頭，不要低頭長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)。
4、建議適當(dāng)鍛煉頸椎，可以打羽毛球、游泳等活動(dòng)。
5、如果出現(xiàn)上肢麻木疼痛，或下肢無(wú)力等癥狀，說(shuō)明頸椎有突出情況，壓迫周圍神經(jīng)。
6、建議去醫(yī)院骨科做頸椎CT掃描，看看頸椎壓迫神經(jīng)的情況，再?zèng)Q定是否手術(shù)，如果手術(shù)效果還是不錯(cuò)的話。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 頸椎不好怎么辦
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