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懷孕初期能吃巧克力嗎（懷孕初期可以吃巧克力嗎）

2023-03-20 05:02:11 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕初期能吃巧克力嗎，懷孕初期可以吃巧克力嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷孕初

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕初期能吃巧克力嗎，懷孕初期可以吃巧克力嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 懷孕初期可以吃巧克力，但最好吃純巧克力或黑巧克力，含糖量低。如果你在懷孕早期吃了太甜的含糖量太高的食物，可能會影響你的血糖代謝，因為女性在懷孕期間的血糖代謝和正常人是不一樣的，她們對糖的耐受性很差。巧克力的主要成分是糖，對孕婦不利。

2、 所以懷孕初期可以吃那些純巧克力，但是要注意限量，千萬不要吃太多。此外，懷孕初期應每天補充含葉酸的多種維生素。有條件的話還可以適當補充DHA，可以促進孩子的智力發(fā)育和視神經(jīng)發(fā)育。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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