導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,高脂肪有哪些食物,高脂肪高熱量的食物有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、疾病分析
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,高脂肪有哪些食物,高脂肪高熱量的食物有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:高脂肪食物是指脂肪含量高的食物。
2、含有各種飽和及不飽和脂肪酸,如肉及肉制品:如牛、羊肉、豬肉、鴨肉、雞肉、魚肉、雞蛋;奶油產(chǎn)品;比薩餅、漢堡包、牛奶、巧克力、糖果、蛋糕、冰淇淋、咖啡、奶昔、餅干等。
3、植物中的核桃、芝麻、花生等。
4、短時間內(nèi)密集攝入高熱量食物,會堵塞動脈血管,損害大腦功能,引發(fā)心腦血管疾病,導(dǎo)致肥胖。
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標簽: 高脂肪高熱量的食物有哪些
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