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淡鹽水的功效和作用（淡鹽水的功效）

2023-03-23 17:18:11 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，淡鹽水的功效和作用，淡鹽水的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、夏天來了，人體會大

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，淡鹽水的功效和作用，淡鹽水的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 夏天來了，人體會大量出汗，出汗不僅會減少體內(nèi)的液體，還會導(dǎo)致鈉鹽的流失。這時候就要適當補充淡鹽水，喝淡鹽水可以補充體內(nèi)的水分和電解質(zhì)，維持人體內(nèi)的水電解質(zhì)平衡。不僅如此，人在劇烈運動的時候，會有大量的出汗，出汗失去的不僅僅是水分，還有電解質(zhì)。此時適當補充淡鹽水也能維持水電解質(zhì)平衡。

2、 此外，急性胃腸道感染會引起大量腹瀉，腹瀉患者還會造成水和電解質(zhì)的流失。此時可適當補充淡鹽水，結(jié)合淡鹽水補充血鉀，平衡水電解質(zhì)。另外，適當用淡鹽水漱口，也可以防止口腔內(nèi)細菌的滋生。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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