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腰肌勞損能恢復(fù)嗎（腰肌勞損怎么恢復(fù)）

2023-04-05 06:17:33 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰肌勞損能恢復(fù)嗎，腰肌勞損怎么恢復(fù)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腰肌勞損后最重要

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰肌勞損能恢復(fù)嗎，腰肌勞損怎么恢復(fù)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、腰肌勞損后最重要的治療是得到正常的休息，通過臥床、減少活動、減少對腰肌和椎體的刺激來緩解疼痛，同時(shí)需要配合口服非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、活血化瘀藥進(jìn)行對癥治療。

2、腰部的肌肉可以采用按摩、放松、理療、熱敷等不同的治療方法，也可以采用針灸等對癥治療來緩解腰部肌肉的勞損。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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