導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝香油會(huì)便秘嗎，喝香油會(huì)立刻大便嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、喝香油不會(huì)馬上緩
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝香油會(huì)便秘嗎，喝香油會(huì)立刻大便嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、喝香油不會(huì)馬上緩解大便，需要喝幾次，有的可能要2-3天才能有比較明顯的效果。
2、芝麻油可以起到很好的潤(rùn)腸通便，促進(jìn)大便排出的作用。
3、可以在香油中加入適量的蜂蜜。
4、平時(shí)可以經(jīng)常按摩腹部，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗纖維素食物，可以促進(jìn)排便。
5、當(dāng)飲食習(xí)慣改變，大便仍難解時(shí)，可口服一些促進(jìn)排便的藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。
6、如果大便反復(fù)異常，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院消化科檢查，必要時(shí)腸鏡排除病理因素。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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