大家好，樂天來為大家解答以下的問題，早上空腹吃橘子對身體好嗎，早上空腹吃橘子好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 早上空腹吃橘子是不好的，因為橘子含有大量的有機酸，如果是酸性的，還含有大量的維生素C等。早上肚子空空如也，腸胃處于無食狀態(tài)。這個時候，橙子因為含有大量的VC和果酸，所以要空腹吃。
2、 容易對胃黏膜產(chǎn)生一些酸性刺激，加重胃酸對胃黏膜的損害，可能誘發(fā)腹脹、腹痛甚至腹瀉。
3、 而且，橘子是一種寒性水果。對于脾胃虛寒的人，尤其是早上空腹吃飯的人，非常容易誘發(fā)消化道不良反應(yīng)。因此，建議早上不要空腹吃橘子，以免加重腸胃不適癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 早上空腹吃橘子好嗎
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！