導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦補(bǔ)鐵補(bǔ)血，孕婦缺鐵的癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦缺鐵非常普遍，會(huì)導(dǎo)
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦補(bǔ)鐵補(bǔ)血，孕婦缺鐵的癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦缺鐵非常普遍，會(huì)導(dǎo)致貧血。
2、輕度貧血沒有癥狀，只有定期查血紅蛋白才能發(fā)現(xiàn)。
3、嚴(yán)重貧血有時(shí)會(huì)導(dǎo)致頭暈、營(yíng)養(yǎng)不良、皮膚蒼白，這在懷孕期間非常罕見。
4、對(duì)于貧血，應(yīng)及時(shí)給予補(bǔ)鐵片補(bǔ)充鐵質(zhì)。
5、 有時(shí)可以加入維生素C來促進(jìn)鐵的吸收。
6、飲食上可以多吃菠菜和肉類。
7、這些食物富含鐵，所以你應(yīng)該少喝茶，因?yàn)椴钑?huì)干擾鐵的吸收。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 孕婦缺鐵的癥狀
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