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經(jīng)常感冒的人吃什么能增強抵抗力（感冒可以吃辣嗎）

2023-05-24 01:30:21 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)常感冒的人吃什么能增強抵抗力，感冒可以吃辣嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、感冒

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)常感冒的人吃什么能增強抵抗力，感冒可以吃辣嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、感冒期間不建議吃辛辣食物。

2、感冒是由病毒或細菌感染引起的，有的感冒比較嚴重，還會引起咽炎、扁桃體炎、肺炎、支氣管肺炎等。

3、吃辛辣食物會加重咽炎、扁桃體炎的發(fā)作。

4、盡量避免吃辛辣食物、抽煙喝酒，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，促進感冒盡快恢復(fù)。

5、感冒治好后，可以適當運動，提高免疫力。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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