導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病能吃彌猴桃嗎,糖尿病能吃獼猴桃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、糖尿病人可以
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病能吃彌猴桃嗎,糖尿病能吃獼猴桃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 糖尿病人可以吃獼猴桃,因?yàn)楂J猴桃含有豐富的維生素C、維生素A和維生素E,鉀、鎂、纖維素等微量元素,以及葉酸、胡蘿卜素、鈣、葉黃素、氨基酸和天然肌醇。
2、 因此,它對(duì)糖的代謝調(diào)節(jié)和神經(jīng)細(xì)胞中的激素和免疫調(diào)節(jié)有一定的作用,并能預(yù)防糖尿病和抑郁癥。獼猴桃含糖量比較低,可以在血糖控制好的情況下,在兩餐之間少量食用獼猴桃,但要減掉相應(yīng)熱量的主食。
3、 如果血糖波動(dòng)較大,不建議吃獼猴桃,即使含糖量低也會(huì)引起血糖波動(dòng)。
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標(biāo)簽: 糖尿病能吃獼猴桃嗎
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