大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腿抽筋是什么原因用什么辦法治療，腿抽筋是長(zhǎng)高么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、長(zhǎng)高沒(méi)有腿抽筋這種事。
2、腿部抽筋大多是因?yàn)榛顒?dòng)過(guò)度，導(dǎo)致腿部代謝物增多或腿部受涼，導(dǎo)致腿部抽筋。
3、另外，抽筋也有可能是缺鈣引起的，日常生活中要注意多補(bǔ)鈣。
4、 可以口服一些鈣片，或者喝牛奶，這些都是鈣的很好來(lái)源。
5、另外，多吃瘦肉和干果，多曬太陽(yáng)，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 腿抽筋是長(zhǎng)高么
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